Ученые определили, как часто человеку необходимо брать отпуск

Американские учёные провели одно интересное исследование, в процессе которого смогли сказать, как часто людям нужно брать отпуск.

Чтобы избежать таковых трудностей, нужно брать отпуск каждые 62 рабочих дня. В процессе тестирования удалось выяснить также, что работа без выходных убивает иммунитет. Из-за этого «недогулявшие» сотрудники могут получить проблемы со здоровьем, а еще стать раздражительными и агрессивными.

Каждый четвертый зрелый человек, имеющий постоянную работу, страдает от периодической бессонницы. По последним имеющимся данным знатоков, из-за нехватки отдыха 23 процента работающих жителей утверждают о серьезных проблемах с самочувствием. Этот период удобен к тому же тем, что за 7 дней у человека не пропадает рабочий настрой. Длительность отпуска, кстати, учеными не уточняется. Те, кто имеют отпуск раз в 5 лет подвержены болезням сердца в шесть-семь раз больше иных.