Не пейте во время перелетов: Употребление алкоголя в самолете вредно для сердца, показало исследовани
Согласно новому исследованию, употребление алкоголя в условиях низкого атмосферного давления может негативно сказаться на уровне кислорода в крови и частоте сердечных сокращений.
В связи с этими выводами эксперты предостерегают от употребления алкоголя во время полетов.
Почему не стоит пить алкоголь во время полетов
Различные лабораторные эксперименты показали, что когда люди спят после употребления алкоголя в условиях низкого давления воздуха, которое обычно бывает во время полетов, уровень кислорода в крови опасно снижается, а сердцебиение учащается, даже у молодых и здоровых людей.
Доктор Ева-Мария Эльменхорст, соавтор исследования и заместитель руководителя отдела исследований сна и человеческих факторов в Институте аэрокосмической медицины Немецкого аэрокосмического центра, пояснила, что результаты исследования должны заставить задуматься тех пассажиров, которые любят пить во время полета.
Даже без употребления алкоголя организм уже может столкнуться с тем, что коммерческий полет становится утомительным. Сухой воздух в салоне самолета может привести к обезвоживанию. Кроме того, многочасовое пребывание в неподвижности в тесных креслах иногда может привести к образованию тромбов в ногах.
На крейсерских высотах давление в салоне может быть установлено на уровне 6000-8000 футов над уровнем моря, что может стать причиной низкого насыщения крови кислородом.
С уменьшением давления воздуха уменьшается и количество кислорода, вдыхаемого человеком. Ученые ожидали, что употребление алкоголя в условиях низкого давления воздуха может повлиять на человека, но были удивлены серьезностью и силой такого воздействия. Доктор Элменхорст призвал пассажиров не употреблять алкоголь во время полета на самолете, линзы на заказ астигматизм.
Хотя здоровые и молодые люди могут не заметить серьезного вреда для сердца от употребления алкоголя во время полета, у других может снизиться насыщение кислородом и повыситься частота сердечных сокращений. Это может привести к обострению имеющихся заболеваний.
Доктор Элменхорст объяснил, что во время сна уровень кислорода довольно низкий.
Полученные результаты были зафиксированы в исследовании “Эффект умеренного потребления алкоголя и гипобарической гипоксии: влияние на сон, насыщение кислородом и частоту сердечных сокращений пассажиров во время дальних перелетов”.
Употребление алкоголя в условиях низкого атмосферного давления
В исследовании приняли участие 48 здоровых взрослых в возрасте от 18 до 40 лет. Участники были случайным образом распределены на две разные группы.
Половина из них должна была спать в лаборатории с давлением воздуха на уровне моря. Другая половина должна была спать в высотной камере, которая повторяла давление воздуха в самолете на крейсерской высоте.
Двенадцать человек в каждой группе спали по четыре часа. Это происходило после того, как они выпивали две банки пива или два бокала вина. Остальные 12 человек спали, не употребляя алкоголя.
После двухдневного перерыва процедура была изменена на противоположную. Те, кто раньше принимал алкоголь перед сном, потом спали без него, и наоборот.
Исследователи заметили, что у тех, кто пил алкоголь перед сном в высотной камере, насыщенность крови кислородом падала в среднем на 85 %. При этом наблюдалось, что частота сердечных сокращений увеличивалась, чтобы компенсировать снижение уровня кислорода, в среднем почти на 88 ударов в минуту.
Это сравнимо с падением насыщения крови кислородом на 95 % и увеличением частоты сердечных сокращений на 77 ударов в минуту у тех, кто принимал алкоголь перед сном на уровне моря.
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, для здоровых детей и взрослых нормальным является насыщение кислородом от 95 до 100 %. Если наблюдается падение насыщения кислородом ниже 90 %, это может вызывать беспокойство.
Для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, сочетание воздействий, отмеченных в исследовании, может привести к негативным последствиям для сердечно-сосудистой системы, таким как образование тромбов, инфаркты или даже инсульты.
Исследование имеет огромное значение, учитывая количество людей, совершающих международные перелеты.
Марианн Пиано, профессор сестринского дела и исследователь, изучавшая влияние алкоголя на здоровье сердца в Медицинском центре Университета Вандербильта, объяснила, что снижение насыщения кислородом вызывает особое беспокойство. Это особенно тревожно для людей с хронической обструктивной болезнью легких, у которых исходный уровень насыщения кислородом ниже.
Хотя молодые и здоровые люди, возможно, не видят серьезных рисков, исследование призывает людей с заболеваниями сердечно-дыхательной системы избегать употребления алкоголя во время полета. Тем же, у кого нет проблем со здоровьем, следует придерживаться консервативного подхода.
В нашем Telegram‑канале вы найдёте новости о непознанном, НЛО, мистике, научных открытиях, неизвестных исторических фактах. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
