Австралийские ученые узнали, как избежать слабоумия в старости

Это объясняется тем, что в процессе игры человек тренирует мозг, замедляя, тем самым, потерю остроты ума.

Результаты трудов австралийских ученых были изложены в American Journal of Psychiatry. Был изучен немалый массив научных исследований, проводившихся за последние 20 лет.

Австралийские ученые из Университета Сиднея сделали вывод, что компьютерные игры и тесты благотворно влияют на настроение и помогают замедлять потерю интеллектуальных возможностей у людей с высоким риском развития деменции.

Ученые, проводившие все эти исследования, пытались добиться одной и той же цели — замедлить снижение остроты ума в престарелые годы и остановить развитие старческого слабоумия. Ученые рекомендуют пожилым людям начинать играть в компьютерные игры до того, как доктор выявит у них симптомы развития старческой деменции. Объединив приобретенные результаты, австралийские специалисты сделали вывод, что лучше всего в этом случае помогают элементарные компьютерные игры и тесты, которые развивают память и внимание.

Одним из «спасителей» от слабоумия ученые назвали «Тетрис» — простую компьютерную игру, представленную еще в 1984-м. Практика показала, что пенсионеры-игроманы медленнее теряли память и думали живее, чем их сверстники, равнодушные к таким развлечениям. Как оказалось, участники опыта, играющие в популярный «тетрис», значительно реже выражали недовольствие на потерю памяти и «соображали» быстрее собственных сверстников. Поэтому такие тренировки пожилым людям стоит начинать еще до того, как у их медика появятся подозрения о развитии у них слабоумия.