Йога для лица оказалась способна заменить хирургическую подтяжку
Работники Северо-Западного университета в Иллинойсе сообщили, что лицо можно омолодить без пластической хирургии и дорогостоящей косметики. Выглядеть моложе можно, ежели заниматься мимической гимнастикой.
Дерматологи из Северо-Западного университета в Иллинойсе поведали о простом методе омолодить лицо.
Профессионалы составили 20-недельную программу «зарядки для лица».
Вначале «подопытные» исполняли упражнения вместе с инструкторами, а потом они сами, уже дома, тренировались перед зеркалом на протяжении 3-х месяцев, всего по полчаса в день. Потом на протяжении 20 недель по 30 мин. в день они занимались мимической гимнастикой в домашних условиях.
Результаты исследования размещены в профильном журнале JAMA Dermatology. Лицо каждой фотографировалось до начала и после окончания курса. Потом эти кадры расценивали дерматологи. Посторонние дерматологи, ничего не знавшие об исследовании, по начальным снимкам оценили средний возраст этих женщин в 50,8 года. После просмотра фотографий подопытных после 20-недельных занятий, рецензенты изменили оценку до 48,1 года.
Как показали исследования, мимическая гимнастика способна оказывать на кожу лица позитивное влияния и содействовать ее омоложению.
В нашем Telegram‑канале вы найдёте новости о непознанном, НЛО, мистике, научных открытиях, неизвестных исторических фактах. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
