Синдром главного героя и темная триада — что соцсети делают с психикой

Человек с синдромом главного героя уверен, что его жизнь напоминает фильм или книгу, где все события происходят вокруг него.

Социальные сети и новый синдром

Из-за социальных сетей проблема получила более широкое распространение. Специалисты считают, что катализатором процесса стали все события прошлого года и возникшая новая реальность со всеми ее ограничениями и особенностями.

Люди, находясь дома, скучали. Социальные сети позволили им сделать жизнь веселее. Как правило, в собственной голове или в своем аккаунте.

Позитивная самопрезентация

Кажется, что нет ничего плохого в том, чтобы немного приукрасить реальность. Такое поведение специалисты называют позитивной самопрезентацией и считают нормой.

Все проблемы начинаются, когда приукрашивание становится перебором и люди сами начинают верить в собственную ложь.

Темная триада

В психологии под этим термином понимают группу из трех черт личности.

Первая — психопатия. Это асоциальное поведение, эгоизм, импульсивность.

Вторая — макиавеллизм. Это манипуляции, цинизм и использование других людей в своих целях.

Третья — нарциссизм. Это гордыня, отсутствие эмпатии и самовлюбленность.

Синдромом главного героя может быть проявлением качеств темной триады.

Последние данные показали, что синдром главного героя провоцирует рост тревожности и развития депрессии у людей, которые склонны к этому.

Позитивная сторона

Как ни странно, она тоже есть. Иногда именно этот синдром помогает пережить и справиться с психологическими травмами. Например, если человек в подростковом возрасте потерял близкого, полезно попытаться объяснить свои страдания как часть общего жизненного повествования.

Но в легком синдроме главного героя ничего страшного нет. Потому что каждый из нас является героем собственного романа, который пишет каждый день.

Однако социальные сети — среда, которая усугубляет различные психологические состояния. Потому что стирает границы между вымыслом и явью.