Ученые: Пробиотики помогают сражаться со стрессом

Пробиотики, которые есть в составах йогуртов и биодобавок отличаются умением противоборствовать стрессу.

Активно использующиеся для улучшения работы пищеварительного тракта пробиотики очень полезны в деле борьбы со стрессом.

Научные работники Миссурийского университета (США) объявили о том, что пробиотики, которые присутствуют в составе йогуртов и биодобавок, позволяют результативно сражаться со стрессом, информирует Scientific Reports.

Свои эксперименты исследователи провели на аквариумных рыбках данио — рерио.

Изучалось поведение вида рыб под названием Данио-рерио.

Так, один из создателей проекта Аарон Эриксон пояснил, что основная задача исследования — выяснить степень зависимости реакции центральной нервной системы человека от воздействия внешних причин, в том числе и продуктов питания.

Результаты опытов показали, что пробиотики, которые применяются для поддержания нужной микрофлоры кишечника, могут снизить уровень беспокойства, а потому их можно считать неплохими антистрессовыми средствами.

Специалисты из университета Миссури установили, что употребление пробиотиков понижает уровень стрессе, выводит человека из депрессии и тревоги.

Сообщается, что после того, как аквариумным рыбкам ввели лактобактерии, они закончили тревожиться, и на внешние раздражители реагировали нейтрально.