Ученые: важнейший витамин — солнечный свет
Также следует стабильно бывать на Солнце, чьи лучи стимулируют выработку чудо-витамина в организме. Им оказался витамин D, крайне нужен для полноценной здоровой жизни.
Ученые из Австралии проинформировали, что более важный для человека витамин — витамин D.
Ученым из Австралии удалось установить, что важнейшим для человеческого организма является витамин D. Его дефект способен побудить развитие астмы, существенно ухудшить процессы метаболизма и в значительной степени ослабить иммунитет.
Для решения проблемы с нехваткой витамина D специалисты отыскали очень общедоступный выход.
Ученые утверждают, что при дефиците витамина D у людей вне зависимости от возраста ослабевает иммунная система, они чаще болеют простудой и гриппом. Он препятствует ослаблению иммунитета, развитию ОРЗ и ОРВИ, пылевой и пищевой аллергии у людей, бронхиальной астмы и раковых опухолей, пишет «Рlanet Тoday». Для восполнения в организме необычайного элемента совсем необязательно что-то есть, необходимо просто принять солнечную ванную.
Есть жирную морскую рыбу либо приобрести витамин D в аптеке.
В нашем Telegram‑канале, и группе ВК вы найдёте новости о непознанном, НЛО, мистике, научных открытиях, неизвестных исторических фактах. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
Похожие статьи
ДРУГИЕ НОВОСТИ