Бумага против пикселей: учёные выяснили, какой формат чтения заставляет мозг работать эффективнее

Появилось свежее слово в извечном споре о том, что лучше: цифровая «читалка» или бумажная книга. Новое исследование, возможно, поставило точку в затянувшихся дебатах об эффективности электронных устройств против печатных томов, изучив мозговые процессы, стоящие за чтением в каждом из форматов.

Результаты, опубликованные в журнале PLOS ONE, показали: мозг, судя по всему, обрабатывает и связывает детали повествования эффективнее, когда текст напечатан на бумажной странице. Электронная же книга отображает буквы и картинки на статичном экране, предоставляя меньше физических подсказок, помогающих читателю ухватить сюжет.

Исследователи из Высшей школы искусств и наук Токийского университета использовали японские комиксы — мангу — для изучения того, как мозг выстраивает «сюжетную схему»: ментальный каркас, который организует персонажей, временные линии и отношения, описанные в повествовании.

Результаты показали, что печатные издания дают читателю тактильные и пространственные ориентиры — такие как толщина тома или расположение событий на странице, — которые помогают мысленно отобразить историю лучше, чем это делают цифровые планшеты.

Профессор кафедры фундаментальных наук Токийского университета Куниёси Сакаи признался в интервью PsyPost, что команда была «удивлена» результатами. «Мы обнаружили, что и левое, и правое полушария — которые при чтении отвечают в основном за собственно языковые функции и вспомогательные роли соответственно, — менее загружены, когда содержание манги хорошо понято при чтении с бумаги, по сравнению с цифровым чтением, — сказал Сакаи. — Этот нейронаучный результат — первый, демонстрирующий столь непосредственный эффект чтения на бумаге, который в конечном счёте меняет ваш мозг».

Участники, читавшие настоящую мангу, показали более низкую мозговую активность в зонах, отвечающих за языковую обработку и нарративную интеграцию. Исследователи интерпретировали это как признак того, что мозг выполняет задачу более эффективно. Напротив, пользователи планшетов продемонстрировали повышенную активность в этих областях, а также в зонах, помогающих справляться со сложными когнитивными задачами и пространственной обработкой. Это указывает на то, что «цифровым» читателям потребовалось больше умственных усилий для последующего восстановления сюжета во время финального теста. Вывод: читатели бумажных книг выстроили более прочную «схему» в своём сознании ещё на этапе первоначального чтения.

Ускользающая магия страницы

Почему это происходит, нейробиологи объясняют через феномен «воплощённого познания». Когда мы держим книгу в руках, наш мозг бессознательно фиксирует десятки микросигналов: вес томика, шелест переворачиваемых страниц, прогресс левой половины, которая становится всё тоньше. Все эти ощущения работают как якоря, к которым привязываются сюжетные повороты. Цифровой носитель, при всём удобстве, обнуляет эту сенсорную карту — каждый «экран» выглядит так же, как предыдущий, и пространственного ощущения «я уже прочёл две трети» не возникает. Мозгу приходится компенсировать отсутствие физических меток дополнительной когнитивной работой, что и зафиксировали томографы.

Любопытно, что команда Сакаи использовала именно мангу, а не романы. Сам профессор убеждён, что «те же результаты были бы получены при чтении романа или других традиционных текстов, поскольку сюжетные линии и контекстуальный поток у них в основе одни и те же». С этим можно согласиться: будь то «Преступление и наказание» или «Record of Ragnarok», нарратив живёт по одним законам, и бумага помогает ему укорениться в сознании.

Эти выводы рифмуются и с более ранними работами: исследование 2019 года в журнале Pediatrics показало, что родители и дети, читающие бумажную книгу вместе — держа её, трогая, листая, — устанавливают более прочную эмоциональную связь, чем при использовании электронного устройства. «Печатная книга — это золотой стандарт для создания позитивного взаимодействия между родителями и детьми», — говорила тогда ведущий автор, профессор Мичиганского университета доктор Тиффани Мунцер.

Таким образом, наука всё громче говорит о том, что чтение — это не просто передача буквенной информации от носителя к мозгу, а сложный телесно-ментальный ритуал. И в этом ритуале шелестящая страница, как ни крути, пока что выигрывает у безжизненного экрана.

Источник: PLOS ONE / PsyPost / The Post