Как уберечься от коронавируса?

В период вирусных эпидемий крайне важно уделять должное внимание гигиене. Не секрет, что вирус (коим является и COVID-19) проникает в организм в основном через слизистые. Достаточно прикоснуться к зараженной поверхности, а затем потереть глаза или нос – и человек заболеет.

Для обеззараживания рук и предметов очень удобно использовать специальный санитайзер или спиртовой антисептик. Но сейчас, в связи с высоким спросом, их очень тяжело достать. И тут на помощь приходит обычное хозяйственное мыло.

Брусок этого средства есть, пожалуй, у каждой хозяюшки. Мыло отлично отстирывает даже сложные пятна. Кроме того, доказано, что именно это средство при тщательном мытье разрушает жировую оболочку вируса, и он погибает. Мыло не сушит кожу рук так, как это делает антисептик. Оно не вызывает аллергии, а его специфический запах быстро выветривается.

Больше полезных советов, новости и последние данные по ситуации с коронавирусом в России вы найдете на https://coronavirus-covid2019.ru.

В условиях отсутствия антисептиков, лучше всего носить перчатки и маску в общественных местах, а дома тщательно промыть руки с мылом. Поскольку вирус проникает через слизистые, не забудьте умыть лицо, а нос лучше всего прочистить ватной палочкой с мылом. Далее промываем носовые ходы обычной морской водой.

Хотите продезинфицировать поверхности в доме? Это правильно, ведь мы можем разнести вирус на обуви или руках. Для этого нужно потереть мыло на крупной терке и растворить в горячей воде. Полученным раствором можно мыть пол, поверхности, подошвы обуви, а также ручки дверей и мебели. Для аромата можно добавить в воду пару капель эфирных масел или стиральный порошок. Далее протираем все поверхности уже чистой водой.

Проводить такую уборку оптимально раз в несколько дней. В остальное время не забывайте пользоваться увлажнителем воздуха и постоянно проветривать помещение. Влажный и прохладный чистый воздух позволят поддерживать слизистую носа в хорошем состоянии, что минимизирует риск проникновения вируса внутрь.

Чтобы не занести вирус в дом, обязательно протирайте руки спиртовыми салфетками или просто духами, заходя в квартиру. Снимите верхнюю одежду и обувь (последнюю важно ставить на специальный коврик, который нужно периодически стирать), а затем уже идите в ванную мыть руки и лицо.

Эти меры помогут вам уберечь себя и родных от коронавируса в период эпидемии. Не забывайте простых правил – исключите посещения скопления людей и физические контакты (рукопожатия, объятия), носите маску и перчатки, всегда мойте с мылом руки после улицы.