Как выступать перед публикой – советы от школы актера
Многие профессиональные актёры не имеют ни малейшего понятия о том, как выступать перед публикой. Попробуем разобраться в основных правилах публичных выступлений. Что должен знать каждый, кто собирается продемонстрировать широкой аудитории своё красноречие? Можно ли потренироваться перед выступлением? Как это сделать? Ответы на все вопросы можно найти в представленной статье.
Как выступать перед людьми
- Главное правило успешных публичных выступлений – отсутствие волнения. Лишь в таком случае можно быть уверенным в том, что в итоге выступление всем понравится. В противном случае даже самый талантливый человек из-за волнения может забыть главные слова. Как справиться с волнением? Лучший вариант – многочисленные тренировки. Тогда можно быть уверенным в том, что во время выступления перед десятками, сотнями или даже тысячами человек волнения не будет. В противном случае даже самый лучший текст может оказаться бесполезным.
- Если у человека наблюдаются серьёзные проблемы с волнением, то в таком случае ему рекомендуется воспользоваться специальными медицинскими препаратами, которые предназначены для тех, у кого наблюдаются проблемы с нервами. Эти препараты не следует употреблять слишком часто, а лишь перед самыми ответственными и важными выступлениями. Тогда проблем с нервами возникнуть не должно.
- Ещё один важный совет касается текста выступления. Он должен быть готов заранее. Импровизация – это удел тех, у кого слишком сильная лень, не позволяющая заранее написать и выучить текст. Лишь заранее подготовленный текст может произвести нужное впечатление на публику. В ином случае толку от него будет совсем немного. Также стоит помнить и о том, что можно поручить написание текста специально обученным людям. Их называют спичрайтерами. Эти специалисты знают, как сделать текст максимально интересным для слушателей. Их услуги не стоят слишком дорого. Если же вы хотите написать текст самостоятельно, то для этого придётся потратить немало времени. В противном случае текст окажется слишком скучным и неинтересным.
Как выступать перед массой
Особое внимание следует уделить заучиванию текста и подсказкам во время выступления. Иногда у выступающего есть возможность положить перед собой хотя бы небольшой листочек бумаги. Его можно взять в руку. На этом листке должен быть написан план речи и ключевые тезисы. Этого будет вполне достаточно для того, чтобы не забыть самого главного, о чём следует упомянуть непосредственно во время выступления. Это особенно важно, если речь должна содержать какую-то конкретную информацию. В противном случае выступающий может забыть что-нибудь.
После того, как текст речи составлен, а от волнения не осталось и следа, следует заранее изучить аудиторию. Возможно, что среди слушателей будет много молодых людей или даже детей, которым неинтересно слушать скучные речи. Тогда следует разнообразить своё выступление какой-нибудь презентацией, ведь визуальная информация – это лучший вариант для того, чтобы донести до людей свои мысли и взгляды. Создать презентацию под силу каждому. Для этого не придётся тратить слишком много сил и времени. Чаще всего достаточно специальной компьютерной программы и хотя бы 30 минут свободного времени. Если же выступление не предполагает никакой презентации, то можно распечатать на бумаге какие-нибудь наглядные графики, а затем передать их в аудиторию, чтобы каждый человек смог внимательно ознакомиться с тем, о чём вы говорите.
Отдельного внимания заслуживает и стиль повествования. Вам ни в коем случае не следует говорить одним и тем же тоном. В ином случае аудитория заскучает и вас уже перестанут слушать. Вам следует говорить то тише, то громче. Не стоит забывать и про эмоции. Они потребуются для того, чтобы выделить в тексте какие-то особо важные моменты, которые должны запомнить все слушатели. Сделать это предельно просто, однако многим людям не хватает силы воли для того, чтобы повысить голос.
Ещё одно качество, которое может помешать выступающему, – это стеснительность. Не следует стесняться, ведь выступающему перед публикой (будь это школьный класс, лекторий в университете или библиотека) необходимо донести до людей какую-либо информацию, а иногда и вовсе переубедить их. Сделать это крайне сложно, если не следовать приведённым выше по тексту советам.
Особое внимание необходимо уделить и внешнему виду выступающего. Он должен быть одет таким образом, чтобы выглядеть “своим” среди слушателей. Это означает, что далеко не все люди предпочитают слушать тех, кто одет в смокинг. Будет лучше надеть джинсы и рубашку, чем слишком официальную одежду. Однако в данном случае необходимо помнить и о том, что шорты или разноцветные брюки – это тоже крайность, которую следует избегать. Если этого не сделать, то аудитория не будет воспринимать вас всерьёз. Для того, чтобы не допустить такого положения, следует выбирать одежду вместе с ещё одним человеком. Возможно, что чужое мнение позволит вам добиться самых лучших результатов.
Не стоит забывать и о страхе. Если вы не знаете, как выступать перед толпой, то вам достаточно избавиться от страха, чтобы понравиться публике. Если вы будете заикаться и забывать свой текст, то никакой аудитории это не понравится, поэтому самый лучший совет – побольше тренироваться. Лишь тогда вы привыкнете к большой аудитории и сможете получить от своего выступления истинное удовольствие.
Вывод
Главная проблема тех, кто ещё никогда не выступал, – это страх и отсутствие заранее подготовленного текста. Если у вас нет подготовленного текста, то можно ожидать любых проблем, поэтому так важно заранее подготовиться к своему выступлению и научиться контролировать свои эмоции. Это самое важное и самое сложное, поэтому не стоит доверять тем, кто советует не заучивать текст. Вам нужно выучить и текст речи, и даже план речи, чтобы в случае, если вы что-то забудете, вы смогли продолжить своё выступление.
Более подробно об этом можно узнать в интернете. Например, на данной странице у вас есть возможность ознакомиться с тем, что может предложить изучить школа актера http://perm.videoforme.ru/actors_school либо на другом ресурсе по вашему желанию.
В нашем Telegram‑канале вы найдёте новости о непознанном, НЛО, мистике, научных открытиях, неизвестных исторических фактах. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
