Мед. сотрудники: Бег улучшает функциональные связи в мозге
Бег может воздействовать на связи между отделами мозга.
Данные свидетельствуют, что бег значительно улучшает функциональные связи между участками мозга.
Сообщается, что результаты осуществленных испытаний размещены в журнале под названием Frontiers in Human Neuroscience. О случившемся сообщили ученые из Аризонского университета (США).
В процессе исследования участников распределили на 2 группы: опытные бегуны и люди с малоподвижным образом жизни.
Для проведения исследования медсотрудники набрали две группы молодых людей, возраст которых находился в рамках от 18 до 25 лет. В сравнении с сидячими людьми, бегуны показали большую функциональную возможность соединения в нескольких областях мозга, включая лобную кору. У всех добровольцев был одинаковый индекс массы тела. Люди, систематически дающие себе такую физическую нагрузку, скорее принимают решения, лучше планируют свою работу и легче переключаются с одной задачи на другую.
Американские ученые заострили внимание на том, что их эксперимент был направлен на исследование организма именно молодых людей.
В нашем Telegram‑канале вы найдёте новости о непознанном, НЛО, мистике, научных открытиях, неизвестных исторических фактах. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
