Наблюдение за птицами улучшает психическое здоровье человека — Ученые

В этот момент снижается чувство тревоги и уровень стресса, а сам процесс является профилактикой депрессивного состояния. Материалы исследования размещены профильным изданием. Около 270 добровольцев приняли участие в этом исследовании.

В проведенной научной работе приняли участие 270 добровольцев, принадлежавших к различным этническим группам и отличающиеся друг от друга уровнем заработка и возрастом. Также было изучено их место проживания, особое внимание ученые обращали на количество кустарников и птиц около домов респондентов.

Психологи из штата Квинсленд установили, что наблюдение за пернатыми благоприятно влияет на психологическое состояние человека и является профилактикой депрессии.

Доктор Даниэль Кокс, автор исследования, поведал, что некоторые главные компоненты природы часто оказывают серьезное воздействие на психическое здоровье людей.

Ученые планируют продолжить наблюдение за взаимодействием птиц и людей и начать использовать полученный опыт при лечении нарушений психики.