Полнолуние влияет на детский сон — Ученые

Ученые из Канады допускают воздействие полнолуния, как на общее состояние здоровья детей, так и на сон малышей в частности. Результаты данного исследования были обнародованы на онлайн-портале детской больницы Восточного Онтарио.

Оказалось, что при наступлении полнолуния дети и подростки спят хуже, чем в обычное время. В особенности полнолуние способно уменьшить детский сон, в среднем отклонение составляет пару минут.

Изучив данные с акселерометров, с которыми спали дети, ученые сделали следующий вывод: сон ребенка уменьшается из-за яркости свечения в процессе полнолуния. При всем этом профессионалы обращают внимание на то, что ухудшение качества сна плохо влияет на их здоровье в целом.

В данном опыте приняли участие дети в возрасте до 11-ти лет. Дети спали вместе с акселерометрами, которые считывают движение тела во сне. Их сон также был тревожным, — подчеркнули ученые.