Психологи в статье, опубликованной в издании Psychologytoday, объяснили, почему опасно стремиться к совершенству. Такая самокритичность может плохо сказываться на психологическом состоянии человека и приводить к физическим расстройствам. Сначала страдает нервная система. Движимые неуемным желанием достигнуть самого лучшего, люди зачастую больше теряют, чем приобретают.
По мнению ученых, свои силы следует тратить на действительное изменение себя, но не на непрерывное самокопание с целью найти в себе новые недочеты.
Специалисты предупреждают, рвение к совершенству угрожает таким серьезным душевным расстройством как перфекционизм. По мнению знатоков, постоянный самоконтроль и рвение показать себя в выгодном свете делают человека неискренним и неестественным в общении — это больше отворачивает от него, чем привлекает.
Психологи советуют просто наслаждаться жизнью, быть самим собой и стараться заниматься тем, что приносит эмоциональное удовлетворение.
![\"Психологи:](\"https://evmenov37.ru/wp-content/uploads/2017/02/336.jpeg\" "\\"Психологи:")
В нашем Telegram‑канале, вы найдёте новости о непознанном, НЛО, мистике, научных открытиях, неизвестных исторических фактах. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
Поделитесь:
Оставьте Комментарий