Регулярно включенный свет вызывает остеопороз и воспаления в организме, — ученые

Подводя итоги своей работы, результаты которой представлены в журнал Current Biology, профессионалы советуют людям «почаще выключать свет». Исследования показали, что подобное освещение негативно сказывается на работе мозга грызунов.

Очень множество света может причинять вред здоровью — к такому выводу пришли мед. сотрудники из Нидерландов.

Мейер и ее коллеги пришли к такому выводу, следя за тем, как изменялось поведение и самочувствие нескольких десятков мышей, которые жили в клетках, где регулярно были включены источники искусственного света на протяжении нескольких месяцев.

Голландский специалист Джоанна Мейер из Лейденского университета поведала, что исследование показало, что природные циклы тьмы и света крайне важны для нашего здоровья.

Что именно происходит с живым организмом, ученые узнали в процессе наблюдений за поведением подопытных мышей, в клетках которых на протяжении нескольких месяцев был включен искусственный свет на протяжении нескольких месяцев. Это нарушение вызвало проблемы в иных частях организма — сила мышей и их мускульная масса снизились, их кости подверглись разрушению, начались воспаления.

Все эти нарушения были нейтрализованы спустя две недели, после того как мышей вернули в клетки, где поддерживался дневной и ночной цикл. Такие цифры напрямую утверждают о проблемах светового загрязнения — засвечивания ночного неба искусственными источниками освещения, свет которых рассеивается в нижних слоях атмосферы.

Около три четверти населения Земли подвергается воздействию искусственного света ночью, что плохо сказывается на здоровье.