Творческие способности приводят к проблемам со сном

Приобретенные данные показали, что оба имеют различные модели сна. Невзирая на то, что они могут чаще обыденных людей ложиться отдыхать, их сон прерывистый, в итоге они страдают от недосыпа. Кроме того, в процессе исследования учёные узнали, что зрительное и вербальное творчество человека имеют разную программу сна. Как оказалось, предпосылкой плохого сна является зрительное творчество.

Ученые выразили уверенность, что творческие люди являются владельцами плохого сна. Предпосылкой такого различия стали разные модели сна. Как предполагают ученые, зрительное творчество заставляет людей быть излишне бдительными на протяжении дня, что приводит к проблемам со сном.

По утверждению исследователей, за зрительное и вербальное творчество отвечают различные мозговые механизмы.

Люди с вербальным направлением творчества поздно ложатся спать и поздно пробуждаются, при всем этом они не испытывают никакого дискомфорта. В процессе опыта профессионала приняли решение узнать каким образом творчество влияет на качество сна и его длительность.