Ученые назвали самые опасные для психики диеты
Проведенное исследование тянулось на протяжении нескольких лет, чтобы определить воздействие ограничения в еде на психическое и физиологическое состояние людей.
Более страшную для психики диету определили израильские ученые. В итоге самыми небезопасными были признаны монодиеты, так как от постоянного употребления однообразных продуктов люди не подмечают их вкуса. Самыми небезопасными признаны моногамные диеты с однообразными продуктами.
Профессионалы на протяжении 5-ти лет наблюдали за людьми, которые пытались сбросить лишний вес при помощи диет. Однообразие приводит к изменению чувство вкуса и может вообще-то отнять удовольствия от еды. Если же у человека уже есть проблемы с психикой, то монодиета катастрофически усугубляет их.
Кроме того, затяжное употребление одинаковой пищи разрушает организм на уровне диабета на поздних стадиях, истощает центральную нервную систему и провоцирует кардиодистрофию.
В нашем Telegram‑канале вы найдёте новости о непознанном, НЛО, мистике, научных открытиях, неизвестных исторических фактах. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
