Ученые назвали способ, который несомненно поможет продлить человеческую жизнь на 18 лет

Исследование ученых размещено в журнале PLOS Medicine, короткое содержание приведено в издании EurekAlert!

Медсотрудники на примере граждан Канады изучили воздействие, которое оказывает нездоровый образ жизни на длительность жизни человека.

Ученые завили, что отыскали способ продлить жизнь человека на 18 лет, пишет журнал PLOS Medicine. Отсутствие физической активности провоцирует преждевременную смерть в 24%.

По мнению создателей исследований, нездоровый стиль жизни крайне плохо влияет на организм.

Именно от этих обстоятельств зависит половина случаев смертности в Канаде.

Курение относится к основным факторам риска для уполномоченных мужского пола, из-за которого было потеряно не менее 3-х лет жизни.

Вполне реально прожить на 18 лет дольше, если не изменять здоровому стилю жизни, а еще бросить курить и не забывать про физкультуру. Канадские ученые также создали специальный сайт, на котором человек может посчитать свои личные риски для здоровья. Увеличить данный показатель на 18 лет очевидно, перестав курить и начав заниматься физкультурой.

До этого профессионалы из Швеции сделали вывод, что не высокая физическая активность и курение являются 2-мя главными факторами преждевременной смерти.