Ученые: пища перед телевизором наименее выгодная и наименее аппетитная

Ученые из соедененных штатов установили, какой вред может нанести употребление пищи в процессе просмотра телевизора.

Американские ученые поведали о вреде обедов перед телевизором.

Как поведала автор исследования Аманда Трофольц, для здоровья детей крайне важны семейные приемы пищи. Участники исследования, семьи испытуемых, были в большинстве своем из малообеспеченных групп и представляли нацменьшинства. Кроме того, отмечают профессионалы, еда, употребляемая при включенном телевизоре, наименее пикантная. Более того специалисты утверждают, что включённый телевизор на фоне обеда приводит к тому, что люди чаще питаются фаст-фудом. Выяснилось также, что люди, питающиеся при выключенном телевизоре, дольше ощущали удовлетворение от еды, менее съедали, ну и рацион был значительно полезнее.

Они записали по два собственных семейных обеда на мобильные устройства и проинформировали, что они съели и насколько им это понравилось.

«В рамках нашего масштабного исследования, мы рассмотрели данные, собранные среди более, чем сотни американских семей, в следствии этого установили, что в семьях, где принято есть качественно, но не перед телевизором, люди в общем здоровее и наименее подвержены, например, ожирению», — говорит Аманда Трофольц, один из управляющих исследования.