Ученые посчитали оптимальное количество рабочих часов в неделе

Ученые также установили идеальное количество рабочего времени в неделю для женщин и мужчин.

Австралийские ученые определили максимально допустимое для сохранения здоровья трудящихся количество рабочих часов в неделе. Работаете сорок часов? Все, начинайте прощаться со своим здоровьем. Выяснилось, что для поддержания жизненного тонуса организма и нужной работоспособности, человек не должен работать не менее 39 часов в неделю. Мужчины же, придерживающиеся отменного образа жизни и особо не обремененные хлопотами по дому, могут проводить на работе без вреда для организма до 47 часов в неделю. По мнению профессионалов, человек не сможет уделять должное внимание задачам питания и гигиены. По результатам исследования профессионалы сделали вывод, что в Австралии перерабатывает каждый третий гражданин от 24 до 65 лет. Особое внимание авторы исследования уделили женщинам, которые часто, кроме занятости на работе, вынуждены тратить личное время на домашнее хозяйство.

Специалисты особо советуют задуматься над вопросом сокращения рабочих часов для женщин, так как большинство дам выполняют к тому же домашнюю работу. Сейчас же ученые установили, что работа свыше 39 часов в неделю сталкивает рабочего с риском развития серьезных психологических и физиологических сложностей. Ученые советуют согражданам срочно уменьшить собственный рабочий день. Выводы основаны на анализе данных 8 тыс. человек.