Ученые поведали о причинах раннего старения женщин

Работники врачебной школы Калифорнийского университета в Сан-Диего сделали вывод, что первопричиной раннего старения женщин является малоподвижный стиль жизни.

В масштабном исследовании профессионалов из Сан-Диего участвовали свыше 1 500 представительниц прекрасной половины человечества в возрасте 64-95 лет. Выяснилось, что дамы, которые передвигались наименее 40 мин. в день и проводили большую часть суток в сидячем положении, оказались в среднем на 8-9 лет старше своего фактического возраста. Это объясняется тем, что у них скорее укорачиваются теломеры — участки на концах хромосом.

«Наше исследование показывает, что клетки стареют быстрее, если человек придерживается сидячего образа жизни», — говорится в статье.

После этого ученые изучили ДНК на предмет длины теломер. Идет речь о том, что у активных респонденток длина теломер хромосом значительно длиннее, чем у малоподвижных.

«Наше исследование показало, что у тех женщин, которые долгий период времени проводили сидя, однако потом на протяжении, по крайней мере, 30 мин. занимались физическими упражнениями, теломеры были не менее длиннющие». Тему старения исследуют уже сотню лет, и такие сообщения конечно же в какой-то мере приближают нас к этому. Они на протяжении недели носили браслеты, фиксирующие активность. А также, как выяснилось, и пассивный стиль жизни. Длина теломер активных женщин была больше, соответственно, их клетки старели точно медленнее. Самым основным фактором, особенно у немолодых женщин, оказался малоподвижный стиль жизни. Профессионалы из американского университета в Калифорнии провели масштабный эксперимент и установили, что пенсионеры, которые большое количество времени проводят только в сидячем положении, стареют намного быстрее сверстников, которые предпочитают двигаться, сообщает replyua.net.