Ученые поведали, от чего лечат мороз и снег

Ученые из Гарварда (США) подытожили длительных экспериментов по изучению воздействия холодной погоды на организм человека.

Ученые рекомендуют молодым людям чаще бывать на морозном воздухе, так как, он позитивно сказывается на здоровье. Научные рабочие утверждают, что мороз очищает кожу, улучшает цвет лица и снимает отечность. По их словам, при низкой температуре также довольно плохо выживают различные микробы. Холод применяется также в лечении неврозов и депрессий. Вырабатывается гормон счастья серотонин. Ученые выделили, что лучшее время для прогулок — зимний вечер, когда на улице фактически нет авто. Профессионалы отмечают, что температура ниже -5 градусов уменьшает мигрени.

Медики для поддержания тонуса советуют активно заниматься зимними видами спорта: лыжи, коньки, сноуборд все это активизирует кровоснабжение и возвращает красоту и юность.

Но холод может и навредить организму.

Справиться с негативными последствиями мороза несомненно поможет правильная одежда.