Ученые поведали, почему стресс ведет к набору избыточного веса

При постоянном нервном напряжении в организме скапливается больше гормона Adamts1.

Ученые в Стэнфорде установили, что стресс и излишнее беспокойство ведут к набору избыточного веса. Присутствие в постоянном состоянии стресса с лёгкостью может привести к тому, что у человека внутри его организма начнёт накапливаться чрезмерное количество жировой массы.

Постоянный стресс приводит к увеличению массы тела, даже если у человека нет привычки «заедать проблему». Поэтому необходимо менее волноваться и больше радоваться жизни.

Именно из-за его негативного воздействия начинается процесс образования новых жировых клеток. Виновник этому гормон Adamts1, который отвечает за образование жировых клеток. В процессе исследования специалисты из Стэнфордского университета сделали вывод, что взрослению жировой ткани способствует именно стрессовый фактор. Кроме того, этот гормон провоцирует происхождение сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.

Ученые выделили, что если из-за волнений сформировались ненужные килограммы, то для начала необходимо освободиться от стресса, и только потом следует бросать силы на борьбу с весом.