Она нашла, что не существует никакой связи между ожирением и потреблением макаронных изделий. В подтверждение собственных слов, ученые публикуют результаты исследования, проведенного при участии 23 тыс. человек из 2-х различных областей Италии.
Более того, заявляет Яковиелло, средиземноморская диета, в основе которое лежит питание макаронными изделиями, неспроста признана одним из наиболее полезных режимов питания человека.
Так что вымысел о калорийности макарон разрушен!
Добровольцы данного опыта выдали отдельные журналы, где они записывали собственные пищевые пристрастия, предоставляя ответы на дополнительные вопросы в процессе интервью по телефону.
Макароны не полнят, наоборот, употребление макаронных изделий понижает индекс массы тела и уменьшает объем талии, установили итальянские ученые.
Учёные предполагают, что компоненты входящие в состав традиционной итальянской пасты, попросту уравновешивают вред от углеводов. «Полученные данные показали, что макаронные изделия способствует формированию отменного индекса массы тела и уменьшению окружности талии», — говорит Лича Яковьелло из института Neuromed в Поцилли. Если вы съедаете достаточное количество овощей и оливкового масла, небольшая часть спагетти навряд ли сумеет испортить вашу фигуру, над которой вы работали.
![\"Ученые](\"https://evmenov37.ru/wp-content/uploads/2016/07/592.jpg\" "\\"Ученые")
В нашем Telegram‑канале, вы найдёте новости о непознанном, НЛО, мистике, научных открытиях, неизвестных исторических фактах. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
Поделитесь:
Оставьте Комментарий