Ученые узнали, что мужчинам необходимо стабильно употреблять яйца

Финские ученые сообщили, что употребление необычайным полом четырех яиц в неделю значительно уменьшит риск развития диабета.

Ученые из Университета Восточной Финляндии сделали необычное открытие: мужчинам необходимо стабильно употреблять в пищу яйца. Как докладывают авторы исследования, что яйца практически на 100%, на 97-98 процентов, усваиваются организмом человека, в отличии от остальных продуктов. Впрочем, профессионалы выделили, что это относится только к яйцам, минувшим термическую обработку. Ученые сделали вывод, что их положительный эффект не зависит от индекса массы тела, курения, употребления овощей и фруктов, а кроме этого уровня физической активности.

Как узнали диетологи, пресловутый холестерин является не настолько опасным для человеческого здоровья, как предполагалось до этого. В частности, этот вид холестерина оказывает благотворное воздействие на сердце, а еще потребление яиц способно предотвратить появление у мужчин сахарного диабета.