Ученые: Занятия на беговой дорожке восстанавливают ДНК человека

Об этом проинформировали американские и бразильские врачи, которые назвали результативный способ запуска прижизненной реконструкции ДНК человека.

К такому выводу по итогам совместной работы пришли американские мед. работники из Мэрилендского университета (University of Maryland), Восточно-Каролинского университета (East Carolina University) и иных институтов, сообщает EurekAlert! ссылаясь на статью в журнале Experimental Physiology.

Тренировки на выносливость в состоянии запустить экспрессию генов — преобразование наследственной информации от гена в функциональный продукт — РНК или белок, считают ученые.

Коллектив американских и бразильских ученых нашел, что мыши, подвергавшиеся не менее долгим тренировкам владеют не менее цельной ДНК, чем мыши, не подвергавшиеся нагрузкам — у этих ДНК оказалась не менее разрушенной. По результатам опыта ученые сделали вывод, что активные животные демонстрировали улучшения в работе сердца. Одновременно профессионалы наблюдали за экспрессией генов животных, ответственных за функционирование миокарда.

Ученые рекомендуют стабильно заниматься именно физическими упражнениями на выносливость, такими как бег, гребля и ТРХ.

Профессионалы утверждают, что регуляция генов в организме человека происходит фактически таким же образом, как и в организме грызунов, а значит, приобретенные результаты почти наверняка распространяются и на него.

До этого в процессе нескольких исследований было показано, что бег полезен для мозга человека — в том числе, профессионалы утверждают, что у людей, совершающих пробежки, прослеживается больше функциональных связей.