Японцы знают, как бороться с лишним весом без диет и упражнений

 

Среди японцев есть полные люди. Они могут быть борцами сумо, пенсионерами, гражданами, у которых есть некоторые заболевания и простыми людьми, которым нравится их полнота. Но в основном японцы стройные в любом возрасте.

При сравнивании американцев и японцев просто поражаешься тому, как они не похожи друг на друга по полноте. Поэтому кажется, что среди японцев генетически нет людей, предрасположенных к полноте. Если полных американцев свыше 30 %, то японцев – менее 3 %. Кроме того, американцы больше страдают ожирением даже в детском и молодом возрасте.

Россия пока не считается державой полных людей, однако, происходит процентный рост толстяков.

Японцы знают, как бороться с лишним весом без диет и упражнений

Предположим, что жители Японии генетически не склонны к полноте. Но не это является главным. В Японии очень сильна пропаганда здорового образа жизни. Японцы предпочитают «живое» питание. В этой стране люди живут по программе «Закон Метабо», по которой люди вне зависимости от пола должны иметь определенную талию. В случаях, когда талия больше, чем допускается по программе, человек должен пройти лечение, либо будет оштрафован.

Прочитайте также  О знаменитых картинах, похищенных и снова возвращенных в музеи

 

Жители страны Восходящего солнца стараются не превышать допускаемую толщину. Для этого ими используются современные способы по сбрасыванию лишнего веса. Оказывается, они это делают не с помощью диет и утомительных физических нагрузок. Наиболее популярный способ – это коррекция фигуры с использованием валика.

Японцы знают, как бороться с лишним весом без диет и упражнений

Для этого достаточно пяти минут в день. Необходимо использовать для этого банное полотенце – скрутить из него тугой валик, толщина которого должна быть 8-12 см. Затем необходимо сесть на пол, подложить валик под поясницу и лечь на него. Ноги должны быть раздвинуты, а руки расположены за головой. Лежа нужно расслабиться. Процедуру повторять по 5 минут ежедневно.

Прочитайте также  Топ-10 персонажей комиксов, фильмы о которых не стали популярными.

И это всё. Со слов японцев, похудение будет заметно после нескольких процедур. А если у человека нет лишнего веса, он может упражняться в качестве профилактики.

Этот «волшебный» метод у японцев стал использоваться недавно. По утверждению специалистов, его эффективность не одинакова для всех людей.

Чтобы эффективность была выше, необходимо стремиться иметь стройную фигуру. Японцы рекомендуют делать данное упражнение и становиться стройными.

 

В нашем Telegram‑канале вы найдёте новости о непознанном, НЛО, мистике, научных открытиях, неизвестных исторических фактах. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
Поделитесь в вашей соцсети👇

Похожие статьи


ДРУГИЕ НОВОСТИ
 

 

Добавить комментарий