Женщина способна сохранить юность без помощи генов — ученые

К соответствующим выводам пришли в процессе исследований американские ученые, представляющие Гарвардский институт.

Ученые опровергли гипотезу о том, что глядя на мать девушки, можно сказать, как она будет выглядеть в ее возрасте.

Сегодня ученые частично опровергли это утверждение. В итоге проведенной работы профессионалы определили, как нужно жить представительницам прекрасного пола, чтобы сохранить юность и красоту. Некоторые участницы проведенного исследователями опыта сохраняли свою юность при отсутствии «правильных» генов.

Секрет отменного старения может заключаться в правильном стиле жизни, но не в наборе успешных генов, как установили ученые.

По утверждению исследователей, если женщина спит по меньшей мере 7-ми часов в сутки, увлажняет кожу, правильно питается, то это несомненно поможет ей выглядеть моложе. Так, стабильная физическая активность дает возможность оставаться моложе на 14%, витамины повышают эту вероятность на 18%, а превосходный сон — на 10%.