Сон на боку очищает мозг от отходов

В такой позе из мозга вымываются все хим. отходы, способные отравлять мозг человека.

Американские ученые провели ряд исследований и установили, что в процессе сна на боку у человека из мозга выходят ненужные вещества, которые понижают вероятность развития Паркинсона и Альцгеймера, а кроме этого иных неврологических заболеваний. Как утверждают ученые, за день из-за обмена веществ в организме скапливаются ненужные хим. отходы, которые мешают мозгу человека. Они представляют из ебя опасные хим. растворы, которые могут привести к разным неврологическим болезням, в частности, болезням Паркинсона и Альцгеймера.

Ученые организовали эксперимент с грызунами, которым предоставляли снотворное и укладывали спать в различных позах. В процессе проведения научной работы профессионалы использовали МРТ, чтобы определить лимфатические пути, отвечающие за вывод отходов из мозга.

Эксперименты показали, что, если спать в такой позе, то на утро состояние будет не менее бодрым, чем, если спать в иных позах.

По утверждению профессионалов, в процессе сна в такой позе, мозг очищается от этих отходов, что предотвращает появления синдромов Паркинсона и Альцгеймера.

И в заключении Мейкен Недергаард объяснила: «Исследование дает дополнительные свидетельства в поддержку концепции, что отдельной биологической функцией сна является „прочистка мозгов“». Нарушение данного процесса может вызвать болезнь Альцгеймера.